松茸和松蘑的区别是什么？松茸的最佳食用方法与功效是什么？

松茸和松蘑的区别是什么?

松茸是很珍贵的天然菌类，有菌中之王的美誉，一般生长在树龄30年以上的红松林中，生长的条件很苛刻，目前很少有人工种植。

松蘑一般生长在松树林中，相对于松茸，它的生长环境要求简单，和其他的菌类相似，在平常的松树林中就可生长。

松茸的最佳食用方法与功效是什么?

松茸粥:松茸与米做成粥,有利于胃肠吸收,适量食用通常不会刺激胃肠黏膜。适合手术后的患者,或者是需要进食易消化食物的人群。

松茸鸡汤：松茸和鸡肉都是很有营养的食材，这两种食材搭配起来比较合适。松茸里面有很多营养物质，包括氨基酸、矿物质、维生素等。

功效：常吃松茸,可以强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治疗糖尿病、抗癌等。

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